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La hipnosis regresiva es una técnica que se utiliza para recobrar la memoria. En el psicoanálisis se usa comúnmente para ayudar a pacientes con sindrome de estrés post-traumático para recordar experiencias difíciles. Dentro del contactismo o personas que han tenido contacto con seres extraterrestres es popularmente usado para recordar exactamente que fue lo que pasó en el momento de su abducción.