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 SELF DEFENSE A MAINS NUES ET AVEC OBJETS USUELS
from Sport
May 25, 2007
Franck Ropers expose sa mthode base sur le style du Penchak Silat. Les enchanements de dfense prsents sont rapides, simples, trs expditifs et seffectuent mains nues. Franck Ropers vous dmontre galement comment dtourner un objet banal en arme : ainsi, un stylo, une tasse de caf ou encore une cl peuvent se transformer en armes de dfense.
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 5 EXPERTS 5 DISCIPLINES EN SITUATIONS REELLES
from Sport
May 22, 2007
Richard Douieb, Eric Quequet, Eric Laulagnet, Franck Ropers et Michel Carron, 5 experts en self-dfense, vous livrent leurs meilleures techniques de dfense contre des attaques en tout genre en situation relles, dans une voiture, dans un park, en marchant tranquillement dans la rue ...
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