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Flexiones en T

10/04/13
Estas flexiones son una variante ms compleja de las clsicas flexiones de brazos. Adems de trabajar con intensidad los pectorales, la ...

Ejercicios para hombros : Cierres en cabeza

08/08/12
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09/04/12
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Flexiones Hindu para entrenamiento pecho tríceps y hombros

09/04/12
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09/04/12
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09/04/12
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06/25/09
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Estiramiento de cervicales. Músculo trapecio.

12/23/11
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